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Corsi Padi

Corso Master

Durata: 
Costo: € 400

Se sei un apneista avanzato desideroso di perfezionare il tuo stile di vita e il tuo allenamento per raggiungere i massimi livelli nell'apnea, il corso PADI Master Freediver è perfetto per te. Questo programma, attraverso sessioni mirate, ti permetterà di elevare le tue abilità in apnea statica, dinamica, immersione libera e immersione con assetto costante.

Per partecipare al corso PADI Master Freediver, devi avere almeno 18 anni e possedere la certificazione PADI Advanced Freediver (o un brevetto equivalente rilasciato da un'altra organizzazione). È inoltre necessario aver completato un corso di Primo Soccorso e RCP (Emergency First Response Primary and Secondary Care) negli ultimi 24 mesi. Il tuo istruttore potrebbe anche offrirti la specializzazione PADI Emergency Oxygen Provider.

Componenti del corso

Il corso PADI Master Freediver si articola in tre principali fasi:

  1. Sviluppo teorico: Imparerai nozioni avanzate su alimentazione, rilassamento e tecniche di respirazione. Potrai studiare autonomamente con il PADI Freediver Touch™ o partecipare a sessioni in classe condotte dal tuo istruttore. Inoltre, sarà assegnata una ricerca specifica per il Master Freediver.
  2. Sessione in acqua confinata: Migliorerai le tue prestazioni in apnea statica e dinamica, inclusa un'immersione dinamica senza pinne. Gli obiettivi includono un'apnea statica di 3 minuti e 30 secondi e un'apnea dinamica di 70 metri (230 piedi).
  3. Sessioni in acqua libera: Metterai in pratica la tecnica di compensazione Frenzel e svolgerai immersioni di riscaldamento e controllo per l'apnea libera e con assetto costante. Il traguardo è raggiungere un'immersione in assetto costante a una profondità di 32 metri (105 piedi).

Con questo corso, porterai le tue competenze di apnea a un livello superiore, migliorando sia la tua tecnica che la tua preparazione fisica e mentale.

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